こんにちは、miiです(*’ω’*)
7/4放送の『ナカイの窓』に
パーソナルトレーナーとして活躍中の田上舞子さんが出演されます！
「パーソナルトレーナー」ってなんですかね？
そしてめっちゃ美人だけど誰？
ってなった私ｗｗ
気になったので、田上さんについて調べてみる事にしました！
一緒に確認してみましょう♪
田上舞子プロフィール
名前：田上舞子(たのうえ まいこ)
生年月日：1988年1月20日
年齢：30歳(2018.7月時点)
出身：福岡県
身長：163㎝
スリーサイズ：B75/W59/H83
大学：芝浦工業大学
3姉妹の末っ子で育った田上さん。
2019年芝浦工業大学で初代ミスキャンパスに選ばれ
更には2011年ミス・アース・ジャパンという
世界規模で行われる”美”のコンペティションらしく、
惜しくも受賞はしてないですが、ファイナリストに選出されるなど
その美貌は周りを魅了しています。
キレイですもんね~(*´ω`*)
3姉妹との事なのでみんなキレイなのでしょうか？
美人３姉妹とかいいですね✨
大学卒業後肉体改造に目覚め資格を取得。
2015年まで普通のOLをしていたようですが
2017年~フィットネス大会で実績を残しています。
趣味は食べる事とファッションという田上さん。
なのに、とっても素敵なのが筋肉。
食べる事が趣味でここまで身体が引き締まっているのはすごい！ｗ
現在職業はパーソナルトレーナーとの事。
私には聞きなれない職業だったので、
調べてみました♩
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パーソナルトレーナーとは？
契約したクライアントと1対1(1対複数の場合もある)で
エクササイズ指導を行う職業なんだそうです。
ライザップとかみたいなマンツーマン指導のようなイメージですね！
クライアントはスポーツ選手だけにとどまらず
健康、体力づくりを目的とした一般の方であったり
医療的な問題を抱え、リハビリテーションを目的とした人など
様々な方がいらっしゃいます。
そのため様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成、指導できるように
幅広い知識が必要で、「NSCA認定パーソナルトレーナー」という資格を
取得している方がパーソナルトレーナーとして活動されているそうです。
もちろん田上さんもこの資格を取得されています。
個人で契約したり、派遣会社に所属する方もいるそうですが
田上さんの場合はフリーランスになりますね。
依頼方法や金額は？
調べてみたところ、
田上さんのインスタプロフィールに
【お仕事のご依頼はこちらまで】とGmailアドレスが掲載されています。
『ティップネス六本木』で、
たまに出張筋肉トレーニングをしているとの噂も。
依頼してから近くのジムでトレーニング・・のようですね。
ジムを使用する場合は
依頼主がジムの会員である必要がありますよね。
入会費+月の金額。+依頼費用・・・( ﾟДﾟ)
結構かかりそう？？と思いました笑
ざっくり目安として
週1のトレーニングを受けると仮定して計算すると
【大手フィットネスクラブの相場】
月会員費/10000円
1セッション/6000円×4回で24000円
とすると１セッション約8500円
※あくまでも相場です。
+【パーソナルトレーナー個人契約】
1回いくらという金額というよりは
お互いが納得できる金額が相場のようです。
高い人だと１セッションで数万円の方もいるそうで
本当にピンキリの世界なんだそうです。
高ければいいのかというとそーゆうわけでもないようで、
こればかりは、トレーナーさんとの相性があったりもするので
一度体験をして、「払ってもいいな」と感じるかどうかで判断するのが
一番いいようですね^^;
参考までに。
【パーソナルトレーニング専門ジムの相場】
大体が2か月で、3か月でいくら。という費用になるようです。
コースにもよると思いますが
ライザップで一番人気のコースは
24回で432000円、そこに入会金というコース。
それを週２でこなしていくそうです。
通常のジムと違うのはトレーナーが専属でついてくれるという事。
フィットネスで独学でやるより専属トレーナーが欲しい場合は
こーゆうライザップのようなジムでやるもよし
フリーランスの方と契約してやるもよし、
自分に合うトレーナーさんと出会えたら最高ですね✨
田上さんは基本1セッション7000円でやっているそうです。
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田上さんのインスタをチェック♪
Instagramを中心に人気を集めてきている田上さん。
トレーニング方法や食事のポイントなどもUPしています！
インスタで田上さんのキレイな腹筋やプライベート画像をチェック✨
筋肉美やプライベートはもちろん、
トレーニングの仕方や食事などに関しての写真や動画もUpされているので
参考になります！
気になる方は見に行ってみてください♪
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彼氏はいるの？
彼氏さんはいらっしゃるようですね(*´ω`*)
これは昨年のバレンタインデーですが、
最近もお付き合いしているような投稿はありましたので
現在進行形かと思われます✨
田上さんが選ぶ男性はやはり筋肉ムキムキなのでしょうか？
気になる～笑笑
どちらにしてもステキなカップルなんだろうな～と勝手に想像中ｗ
年齢も年齢なので近々結婚とかもあるかもしれないですね✨
まとめ
いかがでしたか？
美人で筋肉がすごくて素敵な女性のようです♩
田上さんの今後の活躍も楽しみですね(*´ω`*)
最後までお読みいただきありがとうございました✨
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